人为什么会有心理困扰？一百多年来，众多心理学流派都在探究这一临床心理学领域的根本问题。1977年，美国精神医学教授乔治·L.恩格尔医生（George L Engel，MD）突破具体的心理学技术或流派的制约，提出从生物、心理、社会三方面来综合、系统地评估和解决心理困扰，从而促进了整合式短程心理咨询的发展。
　　《整合式短程心理咨询》介绍了五种最常用的整合式短程心理咨询方法，其中，“短程精神动力学”对于寻找病理行为模式很实用，“短程认知行为疗法”、“焦点解决短程治疗”、“短程家庭治疗”有助于构建诊断解决方案，“动机面询”可以有效减轻来访者的阻抗。
　　现代社会的复杂性、心理困扰的多样性以及对咨询效率与效果平衡的要求，决定了心理咨询师必须学习和实践整合式短程心理咨询。这种以“实证”为基础的咨询模式，在过去的五十多年里已被绝大多数美国心理咨询师、EAP咨询师和精神科医生采用。