心理自助:疗愈,唤醒身体复原力 电子书下载 PDF下载

心理自助:疗愈,唤醒身体复原力
内容简介

  创伤,在身体;疗愈,也在身体。

  这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。

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