《本草纲目》中的蔬果杂粮养生法速查手册 电子书下载 PDF下载
内容简介
全民养生简明读本。以《中国居家膳食指南》为理论依据，汲取数千年中医养生治病精髓，打造最适合中国家庭的治病养生绿色方案。一本书胜过千方药，认清日常蔬果，选对您的养生蔬果，会吃不生病，从此得健康。
中国人最权威的养生指导手册，最全面的蔬果杂粮养生小百科，全解蔬果杂粮的四季养生法、五脏养生法、阶段养生法、体质养生法、美容养生法、对症养生法，指导科学搭配，真正速查速用，全面守护您与家人健康。
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