有些爱，是禁忌。这么多年，我克制得住自己的人，不去看不去见，却控制不住自己的心，不去想不去念。
　　爱极必伤，情深不寿。
　　如饮鸩酒，见血封喉！
　　我们的感情，终究走到了穷途末路。
　　凉生：那时年少，以为决绝是最好的成全。后来才知道，有些人，一辈子，都忘不了。
　　姜生：我们总要不停地证明，证明我们不在彼此的心里。
　　程天佑：他用十七年让你爱上，那我就陪你用七十年忘记！
　　未央：我有你给我的血戒指，我一辈子都不会离开了，你用它把我一生都囚禁了。
　　柯小柔：你要替我爱陆文隽，一生一世！一生一世啊！
　　《凉生，我们可不可以不忧伤3》的故事延续了凉生第二部之后所发生的事件。在商界初立足的凉生，对同父异母的兄弟陆文隽永无止境的陷害应接不暇，为了护得姜生的周全，将她送到了程天佑的身边。而一心想保护凉生的姜生却私下与陆文隽签订秘密协议，不想导致凉生的事业遭遇滑铁卢甚至失业。凉生重操所学专业做一名汽车设计师，姜生经营一家小小花店，似乎两人的生活开始平静安详，可是未央出现携带的那个重磅消息，却让两人从此万劫不复。