爱在更年期(白文佩教授团队帮您了解自己,拥抱更年期)女性 健康 电子书下载 PDF下载

爱在更年期(白文佩教授团队帮您了解自己,拥抱更年期)女性 健康
内容简介

更年期女性在生理上由育龄期向老年期过渡,卵巢功能由旺盛走向衰退,是一个特殊时期,也是身心疾病的萌发期,如焦虑、抑郁障碍,睡眠障碍等,而这些疾病表现隐匿,临床症状多种多样,且不典型,还可能表现为各种躯体症状。更年期是每个女性必经的历程,那么,我们女性该怎样度过这段特殊时期呢?本书从了解更年期(第一篇)入手,介绍更年期女性一些常见的变化及表现,然后根据各种可能出现的情况给出攻略(第二篇),最后介绍了中医药在缓解更年期症状中的应用,以及家庭成员的支持、更年期女性自己的接纳和改变等内容。全书每个章节都以病例(故事的形式)引入,娓娓道来,帮助女性朋友了解更年期、认识更年期,从容面对更年期。

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