【自营】让孩子远离焦虑关注儿童焦虑治疗30年、5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤 - 电子书下载

内容简介

✓ 你的孩子特别黏人吗？

✓ 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗？

✓ 你的孩子经常不想上学吗？

✓ 你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗？

著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书，家长将会了解焦虑的各种表现、焦虑的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长了解、学会这些以后，他们就不会在面对孩子的焦虑表现时感觉束手无策了。

同时，教会孩子如何应对恐惧和焦虑也是非常重要的事，与学习知识和其他技能一样，克服焦虑也需要技巧和练习。这本书是教孩子在焦虑面前如何控制情绪的操作手册，是给孩子蕞好的成长礼物。

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