本套装是“看心理”系列丛书的第二辑，理论严谨，案例丰富，系统性强，包含以下五本书：

*《我们与生俱来的七情》是一本系统深入解读人类情绪的书，与每个人息息相关。情绪是流动的能量，学会与其共处，有益我们的身心健康。

*《你好，焦虑分子！》：现实生活中，我们无时无刻不与焦虑相伴，只有了解焦虑，才能去控制它。本书旨在帮助读者系统地了解焦虑的成因，掌握把焦虑变为力量的秘诀。

*《害怕陌生人》是一本写给社恐患者的福音书，帮助“社恐”人士更好地生活，更加诚实自如地表达自己，让他们不再害怕陌生人！

*《一位精神科医生的诊疗手记》10位来访者的心理故事，10种人生状态，10幅家庭剖面图，带你走进他们隐秘的内心世界。

*《幸福生活的秘密》没有比幸福更重要的事，也没有比幸福更难以抓住的东西。跟心理医生一起探寻幸福生活的秘密。

走进“看心理”系列，认识自己，理解他人，缔造佳美的关系，活出美好健康人生。