懂得拒绝 学会说不 电子书下载 PDF下载

懂得拒绝 学会说不
内容简介

现实生活中,我们经常遇到不想做、不合适的事情,但碍于面子不得不答应别人,过后自己心里又不好受。常常是成全了别人,委屈了自己。而且有时候答应了别人,努力了却没办成,还会落下个办事不靠谱的印象。你不是超人,不可能让每个人都满意;你也不是钞票,不可能让每个人都喜欢。因为面子,因为不好意思拒绝,就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝与说不,不是逃避,不是怯懦,更不是不懂人情世故。这是对自己负责,更是对他人负责。有时候适当的拒绝与说不,不仅能起到正面的作用,而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。


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