本书是一部权威的家庭健康医疗实用工具书，内容涉及面广，涵盖家庭健康医疗的各个方面，信息含量非常丰富，主要分为六大部分：第一部分介绍日常生活中保持健康的常识；第二部分介绍饮食、运动、健身、减肥、减压、安全的生活和替补医学；第三部分为急救技术和措施，并为如何照顾生病、残疾或处于术后恢复期的家人提供了详细的建议；第四部分是症状的自我诊断，通过诊断流程图来帮助你选择最佳处理方法，是自我治疗还是去看医生，抑或是立即寻求医疗救助；第五部分是一生的健康指南，包括儿童健康、青少年健康、性、不育、妊娠和分娩五个主题；第六部分是疾病、紊乱和其他问题，详细介绍人体各大系统——心血管系统、脑和神经系统、呼吸系统 、消化系统、免疫系统、泌尿系统和男女生殖系统等的数百种疾病，还囊括了情感和心理疾病、整容外科、感染、行为障碍、遗传疾病、骨骼、肌肉和关节疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题。

阅读本书，读者既能获得权威、专业的防病、治病、保健方案，又能掌握准确、实用的医学知识和信息，了解疾病真相。这样，一些小病小痛在家就可轻松处理，大病去医院时，自己多一点医学知识储备，也能更好地配合医生治疗，使医生更准确地诊断疾病，治疗效果也会倍增。本书作为一部实用的家庭医学指南，能随时为你提供贴心的健康服务，帮你解决健康问题，让你无须病急乱投医，轻松为自己和家人的健康保驾护航。