第一章
淡定、从容——做情绪的主人
我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到效果，既伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那样划不来。
——赵雅芝

淡定自若，让醉人的百合静静开
魅力就在那淡然一笑中
乱发脾气只会令魅力大减
好心态造就你的魅力形象
淡到极致的美丽更娇艳
成熟的女人更具魅力
魅力女人需要从容、淡定的心境
保持一颗宁静的心
懂得掌控自我的成功女人更迷人
从容、淡定的女人最美丽
让你的心笃定如秋水
测试：看看你的魅力焦点在哪里？

第二章 不盲从，有主张——做独立的自己
独立对于女人来说极其重要。如果你想做一个很有气场的人，不独立你不可能做
到，因为你可能处处都要向别人伸手。
——张亚玲

即便没有好男人，也要做个好女人
女人，不是摆放的花瓶
独立让女人焕发出独特的气质
魅力女人不做“寄生小资”
女人独立才有魅力
做有主见的极品女人
做“她时代”的女主人
做能力独立的魅力女人
不要让依赖抹杀你的魅力
有所追求的女人最可爱
测试：你是个独立的女性吗？

第三章 不矫揉、不做作——做个真实而自然的女人
奥黛丽·赫本被很多人追逐，直到如今，早已步入天堂的她依然不曾从人们的记忆
中消失过。她为什么会拥有如此强大的气场？这要归功于她的自然、真实。纯真就是我的资本。
——奥黛丽·赫本

自然的微笑是最美的语言
保持本色、纯净的淡然之美
追求自然之美，彰显你的内涵
妖艳的女人不过是一件艺术赝品
……

第四章 乐观、自信——内心笃定方显气质
第五章 体贴、善解人意——聪明的女人“绕指柔”
第六章 有思想、有学识——魅力源自内在
第七章 炼品位、提修养——做物质与精神的双重贵族
第八章 自重、自爱——爱自己才能赢得尊重与敬佩