《禅绕画练习册》是《教你一次学会禅绕画》的配套练习册。书中提供了7个图样的步骤详解,并分不同要素规划练习时间。禅绕画爱好者可以在书中预留的空白区域中循序渐进地练习,放松身心,体会禅绕之美。
禅绕画就是运用有组织的图样创作美丽的图画。它能让人放松,体会到作画的乐趣。几乎所有人都能运用禅绕画出美丽的作品。练习禅绕画有助于集中注意力,提高创造力,让人从创作中获得满足,提升幸福感。