哀伤疗愈（面临人生至痛，该如何熬过？黑夜不是无边的，哀伤咨询师刘新宪哀伤科普新作，带你认识和理解哀伤这门人生必修课） - 电子书下载

哀伤疗愈（面临人生至痛，该如何熬过？黑夜不是无边的，哀伤咨询师刘新宪哀伤科普新作，带你认识和理解哀伤这门人生必修课）电子书下载 PDF下载

内容简介

人的一生不可避免地会经历丧亲之痛，失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。

人为什么会哀伤？

哀伤是一种病吗？哀伤的风险是什么？哀伤是抑郁症吗？

如何缓解哀伤？如何帮助哀伤者？

《哀伤疗愈》从科普的角度，通过三部分内容、41个问题及其解答，用简练易懂的语言向读者介绍哀伤疗愈的基础知识与方法。本书还提供了哀伤疾病评估量表，有助于哀伤者和关怀者更加客观地了解自己。本书将有助于读者深刻地认识哀伤，学习和了解哀伤疗愈的方法，从而帮助自己及他人从哀伤之痛中坚定地站立起来，更加懂得珍惜生命的价值。

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