知识部分
第一单元 绪论
一、普通话的定义
二、普通话和方言
三、为什么要推广和学习普通话
四、怎样尽快地学好普通话

第二单元 普通话的音节分析
一、字母表
二、声母表
三、韵母表
四、普通话的音素
五、普通话音节表
六、普通话音节拼读集中练习
附录：如何保护嗓子

第三单元 声调
一、按四声顺序排列的同声同韵字
二、按四声顺序排列的词组
三、杂序四声
四、两调重叠
五、双音调准练习
六、词语对比练习
附录：“这、那、哪”的口语读音

第四单元 音变
一、变调
二、轻声
三、儿化
四、“啊”字的读法
第五单元 方音辨正及声韵母练习

第六单元 语音的规范化
一、异读词读音的规范
二、误读字正音
三、轻声和儿化的规范
第七单元
第八单元 怎样提高口才

训练部分
朗诵
微笑
致橡树
再别康桥
热爱生命
故乡
珍惜
演讲辩论
班长的就职演说
中国国际科技展览会开幕式祝酒词
电影《高山下的花环》中雷军长讲话片段
机遇是否主要在交际中获得?
诸葛亮舌战群儒
主持播音
文艺演出报幕词3例（片段）
温家宝会见新加坡内阁资政李光耀
快板
香蕉皮（批评快板）
绕口令快板7段
贯口
报花名
相声
五官争功
话剧
范进中举（课本剧）
小品
左撇子
故事
爱吃糖的妹妹
狐狸和乌鸦
评书
过火焰山
十三太保

趣味练习
“奇文”共“赏”（韩复榘的“演讲”）
趣味句子
精彩短信
趣味小对话
……
实用普通话水平测试部分
命题说话话题
附录
参考文献
后记
文字显示与录音同步的内容（见光盘）
普通话水平测试用朗读短文60篇