一个人专注于审美的过程，就是悦纳自己、滋养身心的过程。

有美的欣赏，才会有美的生活。

我们在医院出生、在校园学习、在公寓安家、在写字楼办公......

我们生命中90%的时间都栖息在建筑之中，

它不仅是我们栖居之所，更是我们观照世界的角度。

此刻，让我们跟随哈佛大学设计研究生院莎拉教授的脚步，一同“走进”我们身处的世界。

本书融合了建筑学、认知心理学、美学、社会学和设计的跨界研究，为我们提供了一个全新的、独特的、有趣的认知体系，建立起建筑与我们身体、心灵的连接，帮助探索生活环境是如何深刻地塑造了我们的情绪、认知和幸福，我们又可以如何改造我们身处的世界，让它变得丰富而友好。

从雅典帕特农神庙到曼哈顿世贸中心；从法国亚眠大教堂到澳大利亚悉尼歌剧院；从佛罗伦萨圣母百花圣殿到北京798艺术区。

170多幅建筑图片，开启一次跨越全球的美学体验和人文探索之旅。