共情陷阱：你为何总被别人的坏情绪伤害 电子书下载 PDF下载
内容简介
每一分，每一秒，我们的情绪都在饱受周围环境的干扰。所以，你要学的不只是控制和疏导情绪，更要学会将外界对你情绪的影响降到*低。这本书中列举了多个情绪实验和观察报告，以真实而有趣的实验证实了情绪磁场和共情陷阱的存在，进而用科学的训练方法教你从容地应对外部环境给你带来的坏情绪的干扰。
同类热门电子书下载更多
- 当食物成为抚慰：善待自己，重塑大脑，告别情绪性进食
- 【全3册】人间小满+人间温柔+山居杂忆 热爱生活情绪管理治愈书
- 内在安全感：通往疗愈、能量与成长之路（人邮普华出品）
- 自我养育（原生家庭决定不了什么，每个人都需要对自我进行二次养育。用你一直希望被爱的方式爱自己。一本打破原生家庭刻板认知的自我成长手册。白马时光）
- 被治愈的时间：一部由来访者讲述心理治疗全过程的回忆录
- 心世界-治身疗心：创伤治疗的心理生理学
- 沙盘游戏三部曲：意象、关系与神秘（心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书） [Sandplay in Three Voices：Images,Relationships,the Numinous]
- 爱的对谈：如何寻找爱、维系爱、告别爱
- 身体很诚实 身体从未忘记+身体会替你说不 套装共2册
- 生命的对话 中老年心理学读物 重塑积极心态面对衰老 对抗年龄焦虑享受中老年时光 陪伴父母治愈心灵自我调节
- 心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号
- 当你开始爱自己，全世界都会来爱你 [写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你，壹心理、喜马拉雅特约常驻导师，百万级女性成长课《自爱]
- 幸福的陷阱（原书第2版）
- 【蔡丸子、陈海贤、钟立风等推荐】呼吸08 天真是一种能力 心理学家李松蔚《呼吸中文版》主编 帮你平衡身心的正念启发书
- 情绪心理画 一笔一画安顿你的内心（人邮普华出品）
- 回家吧 受伤的内在小孩 [Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner]
- 恰如其分的孤独:活出孤独的勇气，拥抱关系里的进退自由
- 拥抱不完美：认回自己的故事疗愈之旅
- 突然就不焦虑了（读完就能用，一学就能会，和田医生用漫画拆解你的焦虑）
- 走出原生家庭创伤
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1