正念冥想带你穿越苦痛之路 [A Lamp in the Darkness：llluminating the Path Through Difficult Times] - 电子书下载

正念冥想带你穿越苦痛之路 [A Lamp in the Darkness：llluminating the Path Through Difficult Times] 电子书下载 PDF下载

内容简介

　　当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？“每个人内心都有一束清晰纯净的光芒，我称之为‘内在的智者’”。杰克·康菲尔德说，“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦与磨难。”
　　凡是在艰难考验中寻求答案的人，作者都会代领你向前走，穿越你人生的苦痛与挣扎。
　　这本书，这冥想音频，流淌着无数内在精神与心理层面的洞见，讲述了诸多饱含希望的动人故事，还提供了独特的引导式冥想，帮助我们重新拾起内在的力量，娴熟地穿越生命中那不可避免的风暴。

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