情绪勒索:那些在伴侣、亲子、职场间,最让人窒息的相处 电子书下载 PDF下载

情绪勒索:那些在伴侣、亲子、职场间,最让人窒息的相处
内容简介

“我把这辈子的希望都放你身上。你怎么忍心让我失望?”

“你把孩子给保姆带。你真自私,你会毁了孩子的一生。”

“如果你敢回公司加班,我们就分手。”

“我看你资质不错,才想让你多做一点事,栽培你。别忘了,你试用期还没过。”

以上这些例子,你是否非常熟悉?如果回答是肯定的,那就说明你未曾察觉的“情绪勒索”,已经深深潜伏于你的日常生活之中。而正是这些我们习以为常的对话,在缓缓掐住我们的脖子,让我们无法呼吸。

心理咨询师周慕姿准确地剖析了情绪勒索互动的全貌,并精心建立了积极应对情绪勒索的各类搭配练习,通过理论结合实践,帮助每一个深陷其中的读者有效摆脱情绪勒索困境。


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