译者的话 / 10
导言 / 14
我的红宝书 / 20
高尔夫球之药 / 25
问题是什么？ / 25
抬头 / 26
手的位置 / 26
三支最重要的球杆 / 26
握杆 / 27
摆动杆头 / 32
手持球杆 / 32
最容易的课程 / 33
看手相 / 34
从小开始 / 35
每个球都要打进洞 / 37
从球洞周边学起 / 38
需要帮助吗？ / 40
右肘 / 41
锁死目标 / 41
不可大意 / 43
如何帮你减掉5杆 / 43
消除疑虑 / 46
试挥杆 / 47
平均水平高尔夫球员 / 49
怎样知道你的目标方向 / 50
年长者们 / 51
左脚踵 / 55
倒旋 / 56
加重球杆 / 57
关于球场管理的提示 / 58
翻腕动作 / 60
向球洞区全挥杆击球 / 60
容易的沙坑 / 61
沙坑击球 / 63
不要放松 / 64
积极的思考 / 65
心理学 / 67
头留在球的后面 / 69
陡直向下击球 / 71
催眠术 / 74
慢动作练习 / 75
在球上涂粉 / 76
球的位置 / 77
挥摆水桶 / 78
长柄镰刀 / 79
两脚的位置 / 79
转身动作 / 80
即时的谦逊 / 81
格言 / 82
理想的完美挥杆 / 84
治标先治本 / 85
最漂亮的挥杆动作 / 86
击向目标 / 87
魔法动作 / 88
如何进行全挥杆练习 / 88
快速热身法 / 90
切击 / 91
推击 / 92
可怕的4英尺推击 / 96
闪磕球 / 98
我为什么决定做老师 / 100
站位 / 100
非常糟糕的坏习惯 / 102
第一次见面的学生 / 102
竞争 / 103
孩子和车子 / 105
妻子海伦讲的故事 / 105
学习 / 107
我的人生中的几位女性 / 107
我的人生中的几位男性 / 119
性别 / 130
练习的规则 / 131
约翰?布雷德姆斯 / 131
左曲和右曲 / 137
奇怪的处罚 / 139
距离 / 139 长与短 / 140
最佳着装 / 141
我最好的孩子们 / 142
切击或劈起？ / 143
飞出视线 / 145
顺势动作 / 145
失之毫厘，差以千里 / 146
高尔夫球员的诗 / 148
准备大赛 / 150
上坡和下坡 / 151
在风中打球 / 152
泰坦尼克?汤普森 / 153
花样击球 / 155
球童 / 158
我的高尔夫球人生 / 160