传记以时间为主线，共分为八章，充分利用口述访谈资料及实物资料。第一章是求学经历，分别记述了童坦君幼年生活经历，从小学到大学的学习经历，每个阶段遇到的重大事件。第二章到第四章，重点介绍童坦君科研经历与学术转折及研究成果，揭示出童坦君高瞻远瞩的学术眼光，为中国开展衰老机制研究，勇追世界先进水平做出的贡献，并加入国际学术环境的大背景介绍，中国衰老研究的国内环境，衬托出童坦君率领衰老研究团队工作特色。第五章到第七章描写了童坦君科研领域之外的成就，包括推动中国博士后制度改革、进行科学推广、编写教材、治学成就等。后一章则是关于他人眼中童坦君院士的形象的介绍，让读者从不同的角度对童坦君院士进行全面的了解。结语部分则从五个方面：尊重历史不忘初心、勤思敏学学术平等、宁心致远献身衰老、拓展科学彰显责任、淡泊名利广阔胸怀，对童坦君成就及其人生品德、态度的总结。
整篇传记力求以所采集的文献资料为基础，以开展的口述访谈为补充，按照时间线索，以童坦君学术成长为纵轴，插入每个历史阶段童坦君的重要成长经历，纵横交织，塑造出一位立体全面的中国衰老研究的科学大家形象。