本书通过独特的视角讲述了毛泽东在餐桌上的50余个小故事。故事从井冈山那段峥嵘岁月说起,全面展示了毛泽东机智、勇敢的英雄气质;再现了毛泽东节约、简朴的生活态度;突出了毛泽东宽容、平和的工作作风;反映了毛泽东科学、客观的饮食习惯,让读者感受到毛泽东坚持原则的革命精神,感受到毛泽东和蔼可亲的处事风格,幽默、风趣的革命乐观主义。