本书共分为两部分。第一部分为“专项突破380题”,分别对听写、讲座和对话进行讲解,帮助考生逐个击破专四听力考试题型;第二部分为“综合演练420题”,提供了20套模拟题。另外本书附赠“强化练习800题”做成了赠册,方便考生使用。