磨磨蹭蹭的早上，做不完的作业，屡屡出错的听写，记错时间的考试，乱糟糟的房间……小兔子洛洛每天都受到妈妈和老师的批评，这些都是走神惹的祸！洛洛知道她应该专心，但是她不知道应该怎么做。在荒芜森林中，她遇到了一只名叫萨金的狼。之后，萨金成了洛洛的导师，教给洛洛提升专注力的方法，洛洛的家人和好朋友们也纷纷教给洛洛各种方法，极大地改善了洛洛的状况。

故事中也展现了洛洛的天赋优势：想象丰富，充满热情，创造力强，对热爱的事情非常投入……正确的引导不仅让洛洛变专注，还会让洛洛的这些优势得到充分发挥。

在这本书里，你将和洛洛一起学习这些提升专注力的方法：

?“如果……就……”计划 ?“板栗叶”练习

?整理房间的技巧 ?感官练习

?做作业的技巧 ?洛洛的绝招：狼的身体之旅

?狼眼凝视和做白日梦 ?在学校和学习时如何使用狼眼凝视

?冥想式呼吸 ?优点海报的制作