本书突破一般意义上的生涯规划辅导的局限,基于学生毕生发展的需求,依据新高考政策与高中新课改理念,助力高中生生涯规划与发展。全书从生涯唤醒、生涯探索、生涯路径、决策规划、关键生涯能力储备、心理资本积累6个方面,分为28课,为高中生提供了全面、系统的生涯教育。每一课不仅介绍了高中生必备的生涯知识、他人的生涯困惑案例,还设计了多个生涯探索活动与拓展作业,引领学生认知自我,明确发展目标与路径。生涯资源库推荐的相关书籍、电影和资料,更是激发高中生对自己的生涯规划进行深度思考。