本书定名为《简易×形平衡法》,是作者所写的人体生态平衡系列中的第二本书。
作者写书的目的就是要普及中医,不能普及,就意味着不成功。但在普及的同时在原来的基础上要有所提高,没有提高也就没有普及的价值,失去普及的意义。作者花费近3年的时间写了这本书,可以说是作者的《人体药库学》与《人体×形平衡法》的普及本。
普及本有五个标准:安全、简单、容易、速效、长效。安全始终是第一位的。第一是安全,第二、第三还是安全。拥有安全,就拥有一切,失去安全,就失去一切。为了安全,作者反对用本书的穴位去扎银针,尤其是心脏病患者更忌扎手针,只能用指压与棒压。安全还要注意两点:一是防晕针,治疗中如发生头昏、心慌、冒冷汗,那就是晕针,要停下来平卧休息,喝点温开水,不可蛮干。二是不要压破皮肤,强调压穴不动,就可保护好皮肤,要便于坚持,而且必须坚持,坚持到底就是胜利。要坚持就不能要求太高、太严、太复杂,要压出能够忍受的痛感来,坚持压穴时间尽量长一些,坚持压穴的疗程尽量多一些,愈后保健也尽量坚持,失去坚持,就等于失去治疗,甚至功亏一篑。简单是指“一压灵”或取穴“少而精”,抓主要矛盾或矛盾的主要方面,即抓关键、抓重点,没有重点和关键,就等于没有治疗,没有效果。容易是指取穴容易,一般说来,从手穴与四肢大×形来获取“高升点”,是比较容易的,取耳穴与体穴中的传统穴位,就其技术含量而言,是比较难的。为了方便,本书推荐手穴为重点,作者把手穴作为人体的“无价之宝”向读者推荐,不仅因为手穴是人体的帝穴,而且易认、易取、易坚持、易按摩,是最易普及的。作者希望能把手穴的潜力全面而充分地挖掘与发挥出来,成为亿万人民保健与治病的强有力武器,极大地提高人民的健康水平,给他们带去幸福与快乐。要速效,便要注意三点:一是取穴要准,所以本书重视配图,作者特约戴仁浩老先生为作者配图,他配图比作者强得多(见附录三)。二是压穴得要有痛感,作者只讲痛感,痛就意味着高升点下沉,忍得痛中痛,方治病中病,切不可怕痛,当然也要以自己能够忍受为度。三是压穴的时间与疗程要长,文中所限时间,仅供参考。作者只提长效,不说永效,是因为治疗的效果只能是相对的,而不是绝对的,不可能永不复发,所以即使痊愈之后,我还要十分重视保健按摩。
在普及的基础上提高,在提高的前提下普及,本书除了重视普及的因素之外,作者也极其重视新的发现、新的创新。如压一个百会穴,就可以通治、快治感冒,作者就靠此穴将感冒“扫地出门”。去年冬天,天气严寒,作者老迈病躯,从未取暖,安全度冬就靠压百会穴。再如,据说小儿推拿法不适合于成人,上海有老人与合肥戴老,都试用小儿推拿法治腹泻有效;作者本人试用小儿推拿法清肝木、心火,补肾水,推天河水,退六腑以安眠,竞能一觉睡到天明,这是以前从来未有的好现象,故也写进书中,请患者明鉴。人民、时间与实践,是作者最好的严师,作者个人的经历与见识毕竟是有限的,人民的智慧则是无穷的,实践方能出真知;时间是世间最好的“试金石”,作者深信拙作一定经得起考验,并在实践中得到普及与提高,真正做到在普及的基础上提高,在提高的前提下普及,在人民的实践中生根发芽开花结果。
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