序言
第一讲　揿开北京历史第一页的先民们
一、“左环沦海，右拥太行”的北京湾
二、周口店的古人类
三、清水河畔的“东胡林人”
四、平谷盆地的上宅文化遗址
五、军都山旁的雪山文化遗址
第二讲　北京湾里诞生的早期国家和城市
一、燕国和蓟国
二、西周燕国都城——董家林古城址
三、中央政府与地方势力较量
四、藩镇割据与幽云十六州的割让
第三讲　屏障中原的军事重镇
一、辽朝的陪都——南京
二、金朝的中都
三、元朝的大都
四、明朝的北京
五、清朝的京师
第四讲　迈上五朝帝都的丹
一、西方列强的侵入和暴行
二、戊戍维新运动和义团运动
三、民国政冶风云
四、卢沟桥浴血抗战
五、北闰和平解放
第五讲　近现代的百年嬗变
一、故宫
二、西苑三海
三、三山五园
……
第六讲　北京的宫殿、园林
第七讲　北京的城墙与城门
第八讲　北京的四合院与胡同
第九讲　京城古水道寻踪
第十讲　北京的长城与民族融合
第十一讲　北京戏剧史话
第十二讲　老北京的社会生活
第十三讲　北京的宗教文化
第十四讲　回望20世纪北京五大风云人物
后记