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我是谁:意象对话解读自我
内容简介
心灵的领域浩翰无比,远不是大海和星空可以比拟。只有更了解心灵,我门才能知道什么是人真正需要的,才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是,了解自己的心灵是最幸福的事情,可以让每个挣扎于心灵障碍中的人,早日走出自我迷宫。
  本书共分二部分,十二章,通过对意象对话技术的理论阐述以及意象对话技术在实际中的运用,系统地就心理咨询与意象对话技术作了深入细致的探讨。本书内容全面、结构严谨、条理清晰,具有较高的科学性、系统性、理论性及实用性,可供从事心理咨询的人士参阅。 ·查看全部>>
目录
总序
我是一个导游
前言
第一部分 意象对话技术的理论
第一章 意象与象征性
第一节 洞察世间万象——各种意象的象征性
第二节 艺术家和精神病的相似
第三节 象征是“心的语言”
第四节 为什么不能说艺术家是疯子
附:心的客貌

第二章 宇宙是永恒的活火——心理能量学
第一节 心理能量及其产生
第二节 生命是一条河——心理能量的释放
第三节 化身为意象的压抑和沉溺
附:悄悄去看小精灵

第三章 心有挂碍——谈心理障碍
第一节 心有千千结——情结
第二节 本能是人共有的情结
第三节 情结和本能化身为意象
第四节 理解和解开心结——精神分析
第五节 能量流的转向和转化
附:“洋娃娃”的故事

第四章 意象可以调心
第一节 意象连着情绪
第二节 “下对下”的心理咨询
第三节 萦绕在心中的画面
第四节 失乐园——心理障碍的形成
第五节 拂了一身还满——心理障碍的维持
第六节 改变了意象就改变了人
附:魔鬼是化了妆的天使

第二部分 意象对话技术
第五章 用意象对话做心理咨询
第一节 意象对话的引入过程
第二节 来访者做想象
第三节 心理咨询师分析意象
第四节 心理咨询师做诱导
第五节 反复想象和强化
第六节 学会区分想象和现实
第七节 意象对话为什么有效
附:永远擦不干净的地板

第六章 认识意象
第一节 有生命的象形字——意象
第二节 心中的精灵——原型
第三节 心灵中的化合作用
第四节 常见意象的象征意义
第五节 想象中关于性的象征
第六节 火眼金睛——分辨意象
附:我所认识的“女鬼”

第七章 意象对话实战——心理咨询和治疗
第一节 引人人梦——起始意象
第二节 让意象变得美好
第三节 心心相通——共情在意象对话中
第四节 你和他一样——在意象中直观移情
第五节 我看不到——在意象中直观阻抗
第六节 心有灵犀——不分析意象
第七节 意象对话中的“语言”技巧
第八节 正人先正己——心理学家的素质
第九节 拆人——人格主动分裂
附:她险些变成美人鱼

第八章 意象对话治疗心理障碍
第一节 意象对话技术治疗神经症
第二节 意象对话技术治疗心身疾病
第三节 意象对话技术治疗儿童心理障碍
第四节 意象对话技术治疗性心理障碍
第五节 意象对话与婚姻心理咨询
附:圣女和魔鬼不会分开

第九章 意象对话的特点与创新
第一节 直指人心——意象对话的特点
第二节 意象对话和其他心理疗法
第三节 意象对话技术的危险
附:一边快乐,一边等待

第十章 意象对话心得
第一节 全身心地学习
第二节 凤凰的诞生
第三节 卜德班希米拖的成与败——谈共情
第四节 河水和渠道
第五节 咬住和挺住
第六节 从抱怨丈夫的妻子说起
第七节 和心说话
第八节 驾驭之术——心理防御机制
第九节 如果山不过来……
第十节 心灵中的对立统
第十一节 情绪的基调和色彩
第十二节 关于心理现实
第十三节 “加密”的心理学
附:“观想本尊”法

第十一章 生活中的意象对话
第一节 自我完善——心房和守护者
第二节 解脱痛苦——用水和阳光
第三节 人际交往——互访和分享
附:你怎么对付“老烦”

第十二章 故事中的意象对话
第一节 善良者的悲剧:枣花和刘惠芳
第二节 图兰朵的谜
第三节 孙悟空到天宫去闹什么
第四节 谁把白素贞压在塔下
附:母亲的眼泪
参考文献
后记
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