Chapter　1 掌握Nikon D90 从机身开始
Nikon D90相机正面结构
Nikon D90相机顶部结构
Nikon D90相机背面结构
Nikon D90相机底部结构
Nikon D90相机侧面结构
Nikon D90相机控制面板
Nikon D90相机取景器
Nikon D90相机实时取景
Nikon D90相机显示屏参数
Chapter　2 掌握Nikon D90的基本使用方法
正确的持机姿势
安装与拆卸镜头
安装与拆卸电池
安装与拆卸存储卡
菜单的使用方法
在显示屏中设置常用参数
是否可以将显示屏作为取景器使用?
在控制面板中设置常用参数
Chapter　3 初上手一定要学会的菜单设置
设置相机基本参数　
设置不同光线强度下液晶屏显示亮度
设置显示屏关闭延迟　
设置控制面板开关方式
无存储卡时锁定快门　
设置取景器网格以便进行构图
设置自动旋转照片省去后期操作
指定FUNC.按钮功能　
设置OK按钮在拍摄照片时的功能
设置指令拨盘的控制内容
设置反转指示器
设置画质与尺寸
设置影像的品质
影像尺寸　
设置照片风格
使用优化校准调整照片成像风格
保存与修改个人设定优化校准　
随拍随赏——拍摄后查看照片　
播放选中的文件夹中的照片　
影像查看　　
利用“显示模式”了解照片信息
按幻灯片形式播放照片　
旋转画面至竖直方向　
删除不需要的照片　
通过格式化存储卡清除所有照片
能否快速访问经常使用的选项设定？
Chapter　4 必须掌握的基本曝光设置
设置光圈控制曝光与景深
光圈的结构
光圈值的表现形式
光圈对成像质量的影响
光圈对曝光的影响
理解景深　
如何更精确地理解景深
光圈对景深的影响
焦距对景深的影响　
背景与拍摄对象的距离对景深的影响
设置快门速度控制曝光时间　
快门与快门速度的含义　
快门速度的表示方法　
快门速度对曝光的影响　
影响快门速度的3大要素　
依据对象的运动情况设置快门速度
常见拍摄对象的快门速度参考值
安全快门速度
防抖技术对快门速度的影响
VR功能是否能够代替较高的快门速度
设置白平衡控制画面色彩
理解白平衡存在的重要性
预设白平衡
手调色温　
自定义白平衡
设置感光度控制照片品质　
理解感光度　
感光度对曝光的影响　
感光度的设置原则　
ISO感光度设定　
高ISO噪点消减　
长时间曝光噪点消减　
设置对焦模式以获得清晰锐利的画面
AF-S单次伺服自动对焦模式
AF自动对焦不工作怎么办？　
AF-C连续伺服自动对焦模式　
AF-A自动伺服自动对焦模式
手动对焦模式
哪些情况下需要使用手动对焦？
内置自动对焦辅助照明灯　
成功对焦后是否点亮对焦点　
即时取景自动对焦
设置蜂鸣音方便确认对焦情况　
设置对焦点以满足不同环境的对焦需求
自动对焦区域模式
为什么有时使用3D 跟踪自动对焦区域模式
无法在改变构图时保持拍摄对象的清晰对焦
手选对焦点　
图像模糊，不聚焦或锐度较低如何处理？
中央对焦点　
对焦点循环方式　
设置快门释放模式以拍摄运动或静止的对象
快门释放模式　
为什么相机能够连续拍摄？　
设置低速连拍的速度　
设置自拍延迟和拍摄张数　
设置测光模式以获得准确的曝光
矩阵测光模式
中央重点测光模式
点测光模式
设置中央测光区域的大小　
什么是CPU镜头？
微调优化曝光
自动测光关闭延迟
Chapter　5 活用曝光模式轻松拍出好照片
全自动模式
全自动模式
全自动（禁止使用闪光灯）模式
场景模式
人像模式　
风景模式
运动模式　
近摄模式　
夜间人像模式　
高级拍摄模式
程序自动模式（P）
快门优先模式（S）
光圈优先模式（A）
全手动模式（M）
B门模式（B）
Chapter　6 拍出佳片必须掌握的高级曝光技巧
利用直方图准确查看曝光
设置曝光补偿
曝光补偿的含义
曝光补偿对曝光的影响
曝光补偿的调整原则
曝光补偿的步长
简易曝光补偿
设置包围曝光
获得正确的曝光结果
为合成HDR照片拍摄素材
在Photoshop中进行HDR合成
自动包围曝光设定
包围曝光顺序
锁定曝光与对焦
设置多重曝光
设置动态D-Lighting
设置内置闪光灯
连续照明与电子闪光
电子闪光灯的工作原理
电子闪光灯的曝光量
电子闪光灯的闪光指数
选择闪光同步模式
闪光快门速度
内置闪光灯闪光控制
Chapter　7 活用机内润饰功能直接“出片”
D-Lighting调亮阴影
红眼修正
单色
滤镜效果
色彩平衡
图像合成
NEF（RAW）处理
快速润饰
裁切
小图片
矫正
鱼眼
失真控制
Chapter　8 Nikon D90相机适用镜头推荐
尼康镜头简介
AF镜头名称的解读
镜头焦距与视角的关系
理解Nikon D90的焦距转换系数
了解镜头类型
定焦与变焦镜头
广角镜头
中焦镜头
长焦镜头
微距镜头
鱼眼镜头
移轴镜头
标准镜头推荐
尼康 AF-S 尼克尔35mm F1.8 G DX
腾龙 SP AF -50mm F2.8 XR Di II VC LD
Aspherical [IF] (Model B005)
中焦镜头推荐 3
尼康 AF 尼克尔50mm F1.8 D
尼康 AF 尼克尔 5mm F1.8 D
腾龙 SP AF -75mm F2.8 XR Di LD
Aspherical [IF] MACRO (Model A09)
广角镜头推荐
图丽 AT-X 16 PRO DX 1-16mm F2.8
尼康 AF 尼克尔18-35mm F3.5-4.5 D IF-ED
尼康 AF-S DX 尼克尔10-24mm F3.5-4.5 G ED
长焦镜头推荐
尼康 AF-S 尼克尔 VR -300mm F4.5-5.6 G
IF-ED
适马 ARO -200mm F2.8 II EX DG MACRO
HSM　
微距镜头推荐
尼康 AF-S 微距尼克尔 mm F2.8 G ED
腾龙 SP AF mm F2.8 Di MACRO1∶1
(Model 2E)
高倍率变焦镜头推荐
尼康 AF-S DX 尼克尔 -200mm F3.5-5.6 G ED
VR II
腾龙 AF -270mm F3.5-6.3 Di II VC LD [IF]
MACRO (Model B003)
不同拍摄题材的推荐镜头
人像摄影推荐镜头
自然风光摄影推荐镜头
动物、体育摄影推荐镜头
微距摄影推荐镜头
选购镜头时的合理搭配
镜头常见问题与解答
什么是标准镜头？
如何理解最近对焦距离和最大放大倍率
两个概念？　
镜头光圈的大小与取景器有什么关系？
使用脚架拍摄时是否需要关闭VR？
变焦镜头中最大光圈（最小光圈）不变的
镜头是否性能更加优异？
什么情况下使用广角镜头拍摄 ？
广角镜头的缺点是什么？
为什么50mm焦距段的镜头更适合作为人像
摄影镜头　
Chapter　9 用附件为照片增色的技巧
遮光罩
手柄及电池
认识手柄及电池
电池充电的注意事项有哪些？
存储卡
认识存储卡
使用存储卡的注意事项有哪些？
读卡器
认识读卡器
如何使用读卡器或电脑的卡槽下载图像？
UV镜
偏振镜
什么是偏振镜
用偏振镜压暗蓝天
用偏振镜提高色彩饱和度
用偏振镜抑制非金属表面的反光
中灰镜
什么是中灰镜
中灰镜的规格
中灰镜在人像摄影中的应用
中灰镜在低速摄影中的应用
中灰渐变镜
什么是中灰渐变镜
不同形状中灰渐变镜的特点
在阴天使用中灰渐变镜改善天空影调
使用中灰渐变镜降低明暗反差
快门线　
遥控器　
脚架　
外置闪光灯
认识闪光灯从基本结构开始
使用尼康公司的外置闪光灯
连接外置闪光灯
启用高速闪光同步
用跳闪方式进行补光拍摄
为人物补充眼神光
消除广角拍摄时产生的阴影
柔光罩
摄影包　
Chapter　Nikon D90 人像摄影技巧
正确测光拍出人物的细腻皮肤
用大光圈拍出漂亮虚化背景的人像
用高速快门凝固人物精彩瞬间
选择合适的对焦方式拍摄不同状态的人物
用广角镜头拍摄视觉效果强烈的人像
三分法构图拍摄完美人像
S形构图表现女性柔美的身体曲线
L形构图拍摄坐姿人像
满画面构图强化人物主体
中间调记录真实自然的人像
高调风格适合表现艺术化人像
低调风格适合表现个性化人像
冷色调适合表现清爽人像
暖色调适合表现人物温暖、热情、喜庆的
情感　
采用对比色增强人像照片色彩效果
仰视角度拍摄高大的人像
使用道具营造人像照片的氛围
户外自然光拍摄人像
儿童摄影贵在真实
禁用闪光灯以保护儿童的眼睛
抓拍最具儿童特色的精彩瞬间
利用特写记录儿童丰富的面部表情
平视角度拍摄亲切儿童照
拍摄合影珍藏儿时的情感世界
Chapter　Nikon D90 风光摄影技巧
拍摄山峦的技巧
不同角度表现山峦的壮阔
用云雾体现山的灵秀飘逸
用前景衬托山峦表现季节之美
用光线塑造山峦的雄奇伟峻
拍摄树木的技巧
以逆光表现枝干的线条
仰视拍摄表现树木的挺拔与树叶的通透美感
拍摄树叶展现季节之美
捕捉林间光线使画面更具神圣感
拍摄溪流与瀑布的技巧
用不同快门速度表现不同感觉的溪流与瀑布
通过对比突出瀑布的气势
拍摄湖泊的技巧
拍摄倒影使湖泊更显静逸
选择合适的陪体使湖泊更有活力
拍摄雾霭景象的技巧
调整曝光补偿使雾气更洁净
善用景别使画面更有层次
拍摄日出、日落的技巧
选择正确的曝光参数是成功的开始
用长焦镜头拍摄出大太阳
用合适的陪体为照片添姿增色
善用RAW格式为后期处理留有余地
用云彩衬托太阳使画面更辉煌
拍摄冰雪的技巧
运用曝光补偿准确还原白雪
用好白平衡塑造雪景的个性色调
雪地、雪山、树挂，选择合适的拍摄对象
选对光线让冰雪晶莹剔透
Chapter　Nikon D90 动物摄影技巧
选择合适的镜头拍摄昆虫
选择合适的角度和方向拍摄昆虫
使用点测光对昆虫的眼睛进行测光
小景深突出昆虫
选择合适的光线拍摄昆虫
使用长焦镜头“打鸟”
捕捉鸟儿最动人的瞬间
选择最合适的光线拍摄鸟儿和游禽
选择合适的背景拍摄鸟儿
选择合适的景别拍摄鸟儿
捕捉宠物的嬉戏瞬间
用道具吸引宠物瞬间的注意力
Chapter　Nikon D90 花卉摄影技巧
用广角镜头拍摄如海的花丛
用长焦镜头拍出梦幻般背景的花卉
用微距镜头拍摄花卉最美的细节
突出表现最美的花卉主体造型
俯拍获得高大形象的花卉
俯拍展现星罗棋布的花卉
逆光拍出有透明感的花瓣
选择最能够衬托花卉的背景颜色
利用补色衬托使花卉更突出
加入昆虫让花朵更富有生机
Chapter　Nikon D90 建筑摄影技巧
依据表现意图选择拍摄建筑的角度
依据建筑特征选择最合适的画幅
合理安排线条使画面有强烈的透视感
勾勒建筑优美的轮廓
利用侧光增强建筑的立体感
展现建筑独特的外部细节
室内弱光拍摄建筑精致的内景
通过对比突出建筑的体量感
长时间曝光拍摄城市动感车流
附录
Nikon D90常见错误提示及解决方法