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缺爱:如何获取安全感,得到肯定和认同
内容简介
全球存在主义心理学研究专家年度力作,耶鲁大学推荐必读。 缺爱的人的典型表现: 1. 做事前,会想别人的反应,做事时,会主动迎合他人的期待; 2.容易动摇自己的原则,可能自己已经非常不愉快了,但不会表现出来; 3. 希望自己得到认同和存在感; 4. 不懂得拒绝。 本书从存在主义心理学角度,解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失,指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因,帮助我们重新定义存在的意义和自我价值,找到自己的闪光点,骄傲自信地活下去。
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