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孕妈妈最想要的孕期营养全书(畅销升级版)
内容简介
孕妈妈的营养是孕期的头等大事,营养是否足够和科学,关系到孕妈妈的健康和孩子的未来。《孕妈妈最想要的孕期营养全书(畅销升级版)》从孕妈妈饮食营养平衡谈起,详细介绍了孕期必需的营养物质,在此基础上,对怀孕各个阶段的饮食营养做了详尽的指导,使孕妈妈从备孕开始就能明确地知道接下来每一阶段该怎样吃,有针对性地讲解补充什么营养,如何补充营养,帮助孕妈妈科学地食补、食疗。
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