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尼克劳斯高尔夫经典教程
内容简介
在这本书出版之前,我曾经写过另外一本关于高尔夫教学的书。帮助打球的人提高水平,享受高尔夫,我乐此不疲。另外,我还有一本有关高尔夫的教学书籍,里边基本上都是一些教学方法,都是一些类似于“这样做”或者“试试这个方法”的内容。
  打好高尔夫,并非只用一种方法,通常都需要反复不断地试验,找到最适合自己的方法,让自己最稳定的方法。虽然如此,我还是决定把自己打球的方法详细地介绍给大家,把我从高尔夫那儿得到的东西贡献出来,这是我应尽的义务。
  第一、二、三章的内容主要还是讲解我的基本原理以及主要的技术层面,这和原来的版本基本没有什么改变。而第四章关于信念与心态的内容,是这次才加上的,主要是讲述了我对于一些事情的观点和看法的改变,同时提出了一些关于积极的心态以及要打好球不仅仅是挥杆和做球能力的建议。更重要的是要具有竞争的信念。最后,我还提出了一些有关现在巡回赛与我那个年代巡回赛之间的不同的看法,这也许对那些现在正在打巡回赛的球员来说很有趣。 ·查看全部>>
目录
序言
梁文冲之序
张连伟之序
杰克·格朗特之序
作者前言
第一章·信念与心态
第1节.关于挥杆的方法:我的和别人的
第2节.打向哪儿,如何打
第3节.为什么以前我总打小右飞,而现在我有时也打小左飞
第4节.关于挥杆平面
第5节.原动力:借力使力=离心力=杆头速度=距离
第6节.一个没有争议的、通用的基本原理
第7节.我的装备,你的装备

第二章·走向球道
第1节.握杆:并不棘手的问题
第2节.定位:要打好球,90%取决于此
第3节.全挥杆:启动上杆
第4节.全挥杆:上杆至顶点
第5节.全挥杆:触球
第6节.全挥杆:送杆
第7节.节奏+韵律=时机把握
第8节.力量
第9节.“麻烦”
第10节.健身——一个运动员的自白
第11节.练习:我如何练,练多少

第三章·果岭周围
第1节.挖起杆和其他一些劈起球打法
第2节.切击球:多面化的艺术
第3节.沙坑球:诀窍在于掠过沙子
第4节.推杆:另类游戏

第四章·反思与建议
第1节.时间如何改变了我的高尔夫
第2节.球技以外的东西
第3节.高尔夫巡回赛,过去和现在
结束语·享受世界上最伟大的运动

附录
附录1.尼克劳斯职业生涯一览
附录2.中英文索引
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