序 辞职旅行什么的，真是后悔到可以撞死鲨鱼了啦
Chapter 0 和过去的人生说再见
（开不成飞空艇洗衣店，买不到三层火车旅馆，那就去环球旅行吧）
Chapter 1 初次上台的演员，内心都会紧张得说不出话来
（短裤T恤的来到帕斯，迎接我的冬天和无边的沮丧感）
Chapter 2 所谓现实，就是那个一拳头把所有都打得粉碎的家伙啊
（单车旅行的第一天就难过得想家）
Chapter 3 无论是谁，看见天空的飞鸟，都会想去旅行
（第一次在森林里露营，对袋鼠说的第一句话是“好吃”）
Chapter 4 青年旅馆是“人生の输家”大集会的地方
（旁若无人的睡在厕所，旁若无人的在餐厅吃别人吃剩的牛排。 ）
Chapter 5 骑自行车的哪个没有搭过火车啊
（因为自己的怯懦放弃了旅行，却又换来了全新的义工生涯）
Chapter 6 漫画书第一页，无外乎“人物介绍和故事概要”这两样
（做这样的义工的话，在荒野，也能靠着塞满食物的冰箱看星星。）
Chapter 7 到达梦想的彼岸，却又不知身处何地
（有人用棉花棒开动洗衣机，有人用鱼线钓鱿鱼，可是最厉害的那个人，心里却并不想旅行。）
Chapter 8 旅行时敢把老婆带在身边的，才是真正的狠角色
（小波说：出发的时候，妈妈把家里的东西全部塞进了巴士。）
Chapter 9 世界上只分两种人，怕蛇的和怕蜘蛛的
（和一只巴掌大的蜘蛛共用一个睡袋睡觉）
Chapter 10 无数个日子过去了，那样就是人生吗
（修好一个水壶，让它温暖我们的胃，修好一把吉他，让它慰藉我们的心。）
Chapter 11 我等平凡之人，如遇闪耀之物，能起身追之，则为闪耀
（在彩虹的故乡,展开荒野马拉松竞赛。）
Chapter 12 爱吃路边摊的人，都应该去生蚝的故乡朝圣。
（最美的海，肯定在海产最丰盛之地。 ）
Chapter 13 骑自行车时给我好好地戴上头盔啊，混蛋
（一不小心上了电视，成了当地的名人，就因为一句恶趣味的话）
Chapter 14 义工是弹吉他、泡酒吧和正义地维护小萝莉的健康
（在街边吉他弹唱，用美妙的歌喉，让老太太们慷慨解囊，为公益组织募捐。）
Chapter 15 当然是要钓鲨鱼才算海钓啊
（白天在澳洲农场干活，晚上边睡觉边钓鲨鱼）
Chapter 16 如果你能旅行三个月，你就能旅行三年
（环球旅行三年，自行车骑士夫妇临别所赠话语）
Chapter 17 在热门景点找个免费的宿营地可真难啊
（在最著名的大洋路巨石旁边偷偷露营。）
Chapter 18 人生顺利的大人，一过30岁就会有“天下尽在我手”的神情
（澳大利亚后花园--塔斯马尼亚岛的环岛旅行）
Chapter 19 南半球和北半球，星座并不一样
（最后一晚，在羊圈和羊群一起认南半球的星座。）
后记 无论是旅行前还是旅行后，废柴永远是废柴