国医绝学健康馆 电子书下载 PDF下载

国医绝学健康馆
内容简介
《国医绝学健康馆(套装全20册)》主要包括《特效穴位按摩祛百病》、《图解掌纹健康密码》、《易经风水养生》、《一学就会的国医自疗法》、《健康必知的国医养生细节》、《图解观耳辨病与耳穴疗》、《小偏方治百病》、《不上火的四季饮食保健法》、《对症药膳养生妙方》、《一用就灵袪病保健操》、《百病从腿养》、《刮痧拔罐祛百病》、《察颜观色知健康》、《黄帝内经十二时辰养生宜忌》、《本草女人养颜经》、《黄帝内经九型体质养生法》、《养肾食疗与按摩》、
  《养生必知的饮食宜忌》、《常见病对症食疗与按摩》、《保健必知的100种国药常识》20册。
  
  《特效穴位按摩祛百病》
  经络人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和护肌体,成为我们完整健康、对抗疾病的有力武器。《特效穴位按摩祛百病》针对不同疾症选取了最有效的学位,用最值观、最简单的手法教你在短时间内快速掌握的技巧。
  
  《养肾食疗与按摩》
  不可不知的养肾知识,认识我们的肾脏,解密肾脏与其他脏腑的关系,自测肾脏健康状况,走出补肾误区,健康养肾食疗方案,补养肾脏的饮食原则,养肾明星食材推荐,韭菜,清炒韭菜,韭菜豆腐丝,豇豆,虾米豇豆,姜汁豇豆,尊芝麻酱拌豇豆,山药等等。
  
  《黄帝内经二十四节气养生法》
  为您讲述顺应四时养生的奥秘!激发生命原动力、防寒潮,健肝脾、警惕肝脏疾病的侵袭、保持阴阳平衡、贵在与自然同气相求、健脾去湿喜迎夏等。
  
  《本草女人养颜经》
  美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。
  
  《察颜观色知健康》
  面诊流传两千年的中医稀奇诊法,中医面诊的昨日今天,面诊的原理及依据,人体是个有机整体,面部能反映脏腑气血盛衰,生物全息论的发展,面部整体诊断的方法,望面色,望五官及舌,望面容,经络是面诊治病的基础,面色人体健康的睛雨表,一定要知道的正常面色,面色易受四季和环境变化的影响面色有主色和客色之分等等。 ·查看全部>>
目录
《特效穴位按摩祛百病》
Part 01 做好穴位按摩的必修课
按摩的时问怎么掌握
按摩不可不知的用力窍
哪些情况下不宜按摩
最常用的按摩手法

Part 02 常见病痛不适特效按摩
感冒
咳嗽
恶心、呕吐
慢性支气管哮喘
过敏性鼻炎
失眠
面瘫
眩晕
糖尿病
高血压
低血压
便秘
痔疮
呃逆
近视
耳鸣、耳痛
心悸
慢性肝炎
消瘦
慢性腹泻
颈椎病
肩周炎
风湿痛
落枕
三叉神经痛
腕关节扭伤
踝关节扭伤
急性腰扭伤
腹痛、腹胀
偏头痛
牙痛
喉咙痛
手臂痛
胃痛
腰背痛
坐骨神经痛
膝关节痛
肾虚早衰
眼睛疲劳
困倦易疲劳
食欲减退
神经衰弱
宿醉、晕车
……
《图解掌纹健康密码》
《易经风水养生》
《一学就会的国医自疗法》
《健康必知的国医养生细节》
《图解观耳辨病与耳穴疗》
《小偏方治百病》
《不上火的四季饮食保健法》
《对症药膳养生妙方》
《一用就灵袪病保健操》
《百病从腿养》
《刮痧拔罐祛百病》
《察颜观色知健康》
《黄帝内经十二时辰养生宜忌》
《本草女人养颜经》
《黄帝内经九型体质养生法》
《养肾食疗与按摩》
《养生必知的饮食宜忌》
《常见病对症食疗与按摩》
《保健必知的100种国药常识》
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