积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑。它倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。Alan Carr的这本划时代的著作试图以全新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学。《有关幸福和人类优势的科学：积极心理学（第2版）》仍以幸福感为核心，并紧跟积极心理学在21世纪的头10年里发生的巨大发展，对第一版进行了彻底的修订，通俗、全面而透彻地介绍了积极心理学的各个领域：
　　怎样理解幸福和主观幸福感；
　　积极心理学的四个核心主题：积极的个人特质、希望与乐观、沉浸体验和情商；
　　天赋、创造力和智慧与人类的成就；
　　塑造积极自我，增强个人韧性和社会适应力；
　　在生命周期中建立积极的社会关系，特别关注了爱、利他、共情、信任、原谅和感恩等话题；
　　积极心理治疗取向对增进幸福的启示。