天后御用私教拉伸训练法：1日1分钟，打造美丽线条 电子书下载 PDF下载
内容简介
《天后御用私教拉伸训练法：1日1分钟，打造美丽线条》内容简介：
日本“最不好预约的私人教练”横手贞一朗为著名模特道端三姐妹和众多明星提供过专业指导。
横手贞一朗研究出最适合亚洲人的88个终极拉伸法，只要每天一个Pose，就能打造美丽线条！
由轻度拉筋，到深度拉筋。
只要持之以恒，你的身体就能发生明显的变化。
如果想拥有美丽的线条，如果你想拥有健康的身体，就快快阅读本书吧！
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