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12周打造完美身型
内容简介
如果你在健身俱乐部大汗淋漓地运动了两三个小时,发现肚子上的赘肉依然如故;如果你一日三餐只吃胡萝卜,却还是无法阻止腰围的增长,那就读一读这本《12周打造完美身型》吧。坚持书中的运动方法,你也能拥有和明星一样的魔鬼身材。
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