协和医院专家:备孕怀孕分娩、营养保健、育儿早教全书(套装共3册) 电子书下载 PDF下载

协和医院专家:备孕怀孕分娩、营养保健、育儿早教全书(套装共3册)
内容简介
《协和专家孕产大百科》  这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科!  孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。  妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。  明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。  一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。  另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。  当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程,还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识,你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。  北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航,让你踏踏实实做妈妈!  《协和孕产黄金食谱》  从备孕、怀孕到坐月子,协和专家全程悉心指导。  关键营养怎么补?看食材营养排行榜,让孕妈妈长胎不长肉。  孕前3个月营养计划,补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份!  跟着孕期时间线,每月重点营养素强化补,10种明星食材随意挑,一周科学食谱推荐,满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。  分娩当天到产后6周,妈妈宝宝有哪些新变化?顺产与剖宫产妈妈如何护理?哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别?协和营养专家给你指导。  孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕!照着书上吃,按照护理提示做,孕产期各种不适轻松应对!  吃遍百味,补全营养,跟着本书,做个快乐幸福的孕妈妈!  《怀孕分娩育儿早教:协和专家特惠版》  怀孕前该注意什么?  怀孕了应该吃什么?  怀孕了要检查哪些项目?  到底是剖宫产好,还是自然分娩好?  宝宝老是吃不到奶,我又涨得难受怎么办?  ……  妈妈爸爸在备孕、怀孕、坐月子,还有一次带宝宝期间会遇到各种各样的问题。别着急,所有问题这本书帮你一次搞定,再也不用去各种百度,各种育儿网站、育儿论坛疯狂搜索。  有了这本书,准妈妈准爸爸可以根据专家团队的指导为怀孕做好充足的身体和心理准备,在孕期也能时刻保证胎宝宝健康成长,而坐月子期间新妈妈也能尽快恢复身体,喂养宝宝。即使是初为人母,也能游刃有余地照顾宝宝。  翻开这本书,你想知道的孕产育儿知识都能找到。有了这本书,让怀孕的过程少一点纠结,少一点烦恼,开开心心地当妈妈。
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