范志红吃对你的家常菜（套装共2册） 电子书下载 PDF下载
内容简介
《范志红吃对你的家常菜（套装共2册）》收录了二百道范老师私房营养家常美食，以全彩步骤图解的方式呈现给读者，希望给更多的读者带来切切实实的美味和健康。 《范志红吃对你的家常菜（套装共2册）》介绍了饭、粥、煎饼、汤面、炒饭、菜肴、汤羹、零食、饮料等如何兼顾健康和美味的要点，并介绍了各类食物的健康烹调要点以及营养小窍门。这些知识和方案，都是作者多年思考、体会和实践的结果。书中的每一道主食、菜肴和饮品，都出自作者本人的私家菜谱，其中绝大多数的食材配方和烹调方法，或是作者原创，或是经过作者修改而改善健康特性。 跟着范老师，吃对你的家常菜，吃出全家人的健康！
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