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别把想法一直放在脑子里
内容简介

深入挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源——

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??无用的思考,不必要的执着

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??干扰信息太多

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??完美主义

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??无法专注

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??怯懦、恐惧

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针对这些“病因”,对症下药、对症医治——

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8个矫正处方、60多项要点,治好“空想病”,晋级“行动派”!

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??在美国广受推崇的“行为科学管理方法”

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??关注当下,简化目标

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??丢掉“该做的”,找到“想做的”

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??工作分解术

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在本书中,作者巧妙融合了身边常见的情境案例,一针见血指出问题,并给出行为矫正方案,让这本书有效到不行。

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