自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全 电子书下载 PDF下载

自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全
内容简介
《自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全(汉竹)》特邀高级公共营养师刘桂荣担任指导,全书力求完美,更以健康为先,每款豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁都提炼出了最重要的营养功效,配制精美的图片,有些还配有相应的“不宜这样吃”。
全书分别介绍了豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁的制作注意事项,15种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大人群营养需求的调理设计方案,还包括四季滋补,豆浆机花样料理。
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