中国古典擂台搏击术:少摩拳 电子书下载 PDF下载

中国古典擂台搏击术:少摩拳
内容简介
武术的本源是什么?古人是怎样练武的?古拳论所论述的只是一种境界吗?这些问题,曾经一直困扰着我,直到我学习了少摩拳,才找到了确切的答案。
  中国武术的集大成者戚继光,在《纪效新书·拳经捷要论》中说拳术为“活动手足,惯勤肢体,此为初学入艺之门也”。“大抵拳棍刀枪叉钯剑戟弓矢钩镰挨牌之类莫不先有拳法活动身手。其拳也,为武艺之源”。《拳经三十二势》的基本形式,是一个一个的单势,和配有说明的使用方法和功法练习。戚继光兼收并蓄,将各门拳术的精华融会贯通,择其拳法之善者三十二势,绘图、注诀以教人。这样以单势为内容的拳法,与今天我们看到的大多数以套路为主要形式的武术截然不同。
  少摩拳的主要内容有四部分:站桩、单势训练、步法训练、打法训练。少摩拳是一门传统的武术,它创立的目的,旨在提高人的实战能力。少摩拳脱胎于梅花拳,从内容到形式,都保持了中国武术本源的特征。同时,由于刘丕显祖师本身就是一位博学多才的武学宗师,所以少摩拳从产生起,就具有其特有的文化内涵。
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